Standard Leistungen

Durch die Schwangerschaft und die Geburt sind Ihre Beckenboden,- Bauch,- und Rückenmuskeln in Mitleidenschaft gezogen worden. Durch den Besuch eines Rückbildungskurses, werden Sie sensibilisiert für diese Muskelgruppen. Gemeinsam mit anderen Müttern lernen Sie viele verschiedene Übungen zur Stärkung kennen und führen diese unter Anleitung aus.

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